Clik here to view.
Cómo hacer meriendas y recreos saludables
No se sabe cuántas veces hay que comer durante el día. Habitualmente se hacen tres comidas principales y dos tentempiés. Parece que hay mejor equilibrio metabólico cuando se reparten las comidas a lo...
View ArticleClik here to view.
Golosinas y chucherías: dulces y peligrosas
¿Qué son las chucherías?Llamamos chucherías a un grupo muy variado de alimentos. Por una parte, las golosinas dulces como: caramelos, gomitas y chocolatinas. Por otra, las saladas, como: patatas...
View ArticleClik here to view.
Vacuna de la Fiebre Amarilla
¿Qué es la fiebre amarilla?La fiebre amarilla (FA) es una enfermedad causada por el virus de la fiebre amarilla y que se da sobre todo en zonas tropicales de África y Sudamérica. La causa un arbovirus...
View ArticleClik here to view.
Comunicarse bien, es saludable
¿Qué es la comunicación?La comunicación es el intercambio de información entre dos o más personas y una forma de relación. Los humanos necesitamos relacionarnos. La comunicación es esencial para...
View ArticleClik here to view.
Autoestima en el adolescente
Definición de autoestimaEs la valoración que tienes de ti mismo. Puede ser positiva o negativa.Se forma con los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que has ido teniendo sobre tu...
View ArticleClik here to view.
Vacuna de la Fiebre Tifoidea
¿Qué es la fiebre tifoidea?La fiebre tifoidea es una infección bacteriana producida por la Salmonella typhi. Hay varios tipos de Salmonella que causan esta infección, que también se llama “fiebre...
View ArticleClik here to view.
Comunicación eficaz y no violenta ante el conflicto
Se podría pensar que la familia es el lugar idóneo para que surja el diálogo y la comunicación. Sin embargo, no siempre es así. La adecuada relación entre padres e hijos con frecuencia se rompe o no...
View ArticleClik here to view.
La edad de los límites
Educar es desarrollar o perfeccionar las facultades intelectuales y morales del niño o del joven por medio de preceptos, ejercicios, ejemplos. Y también es enseñar los buenos usos de urbanidad y...
View ArticleClik here to view.
Novedades en la web Familia y Salud
Dos documentos para profesionales, sobre temas de gran interés para las familias, han visto la luz en estos días. Los guardamos para vosotros en Familia y Salud.1. El pasado 23 de mayo tuvo lugar una...
View ArticleClik here to view.
Vamos a la playa, ¡cuidado con las medusas!
¿Qué son las medusas?Las medusas son animales marinos, invertebrados y gelatinosos. Tienen forma de campana y unos brazos llamados tentáculos.¿Qué otros nombres tienen?Aguamalas, malaguas, aguavivas,...
View ArticleClik here to view.
Tu salud es lo primero: utiliza el casco en la bicicleta
Montar en bicicleta es un entretenimiento muy popular en niños y adultos. Es muy beneficioso como ejercicio físico. Y también, como medio de transporte. Sin embargo, muchas veces ocurren accidentes con...
View ArticleClik here to view.
La sudamina o miliaria
¿Qué es la sudamina?La sudamina o miliaria es un sarpullido (erupción) que aparece en la piel de algunos niños, sobre todo recién nacidos y menores de un año, por lo demás sanos.Se debe a la...
View ArticleClik here to view.
Estrías cutáneas, ¿qué puedo hacer?
¿Por qué se producen y qué tipos hay?Se deben a la rotura de las fibras de la capa interna de la piel por un rápido estiramiento de ésta. La piel se hace más débil y pierde su elasticidad.Se producen:-...
View ArticleClik here to view.
¿Cuándo se utilizan los corticoides en forma de crema o pomada?
En forma de crema o pomada se emplean como antiinflamatorios locales en los procesos de la piel que no estén producidos por infecciones. Recordemos que no son fármacos curativos, lo que hacen es...
View ArticleClik here to view.
Tatuajes con Henna negra, ¿qué tengo que saber?
Termina el curso y puede que a nuestros adolescentes les tiente hacerse tatuajes. Ya en Julio del año 2008 la Agencia Española del Medicamento nos alertó sobre los Riesgos para la salud de los tatuajes...
View ArticleClik here to view.
Antieméticos
¿Qué son?Son medicamentos que se usan para el tratamiento de los vómitos.¿Para qué se utilizan?Para tratar enfermedades en las que el niño vomita.¿Cómo se utilizan?Se suelen usar en jarabe. Si el niño...
View ArticleClik here to view.
Anemia por falta de hierro en la infancia y adolescencia
¿Qué es la anemia por déficit de hierro?Los glóbulos rojos de la sangre transportan el oxígeno que nuestro cuerpo necesita, unido a hemoglobina. Esto es esencial para obtener energía para realizar las...
View ArticleClik here to view.
Hepatitis
¿Qué es una hepatitis?Es una inflamación del hígado. Este órgano está en la barriga, justo debajo del pulmón derecho y protegido por las costillas. Es el laboratorio central del cuerpo, la depuradora y...
View ArticleClik here to view.
El arte de amamantar: ¿sabré hacerlo?
Sí, por supuesto que sí, claro que sí.Pero para lactar, las madres, sus familias y su entorno (sanitario y social) deben tener una actitud constructiva, un convencimiento. Hay que tener ganas de querer...
View ArticleClik here to view.
Leche materna: ¿cómo se produce?
Hoy sabemos que la mayoría de las madres sanas, son capaces de producir leche, para uno e incluso para 2 bebés. Siempre que el bebé mame bien. Cuando desee. Y todo lo que desee. Y, sin embargo a muchas...
View Article